Heb je behoefte aan in- en uit-zicht? Maak een afspraak voor een kennismakingsgesprek.
Kennismaken met biografieonderzoek? Meld je nu aan. Voor tarieven zie hier.
- 27 juni- Webinar- “Sprookjes goud”
- 4 juli- Magische sprookjes cursus- zoom en thuisopdrachten
- 30 augustus- Etty Hillesum-bezinnings schrijfdag
- 3 september- Gratis proefles schrijven
- 14 september-Natuurwezens
- 17 september- Het verhaal van mijn leven
- 20 september- Zweethut
- 27 september- Bomen-bezinnings natuurdag
- 3 oktober- Biografiedag- Liefde & relaties
- 17 oktober- Train de trainer- Gesprekskunst
- 12 november- start Train de trainer- autobiografisch schrijven
- 28 november- Biografiedag- Kunst van het ouder worden
Gratis proefles autobiografisch schrijven op 3 september.
Locatie- Tuinzaal Christengemeenschap Zutphen.
9.30-11.30 uur
Wil je kennismaken met autobiografisch schrijven en mijn werkwijze. Schrijf je in en doe mee.
Webinar- sprookjes
Sprookjes helpen ons te kijken met ons hart. Iets wat broodnodig is in onze tijd. Sprookjes zijn niet kinderachtig, integendeel. Ze zitten in ons DNA. Je hebt alleen de juiste oren nodig om te horen en de juiste ogen om te zien. In dit webinar neem ik je mee in een stukje geschiedenis, in “herstory”, in de verborgen boodschappen in sprookjes en in de verschillende lagen waarop je naar een sprookje kan kijken. En krijg je veel inspiratie om zelf met sprookjes aan de slag te gaan.
Data: 27 juni 2025
Tijden: 19.30-21.30 uur
Locatie: zoom
Kosten: €15-
“Want waarom wordt een jong kind met een rood kapje helemaal alleen het bos ingestuurd als het zo gevaarlijk is? Waarom woont oma alleen zo ver weg in plaats van inwonend bij haar dochter? “
“Wat betekenen de 13 feeën in doornroosje?. En hoezo kan een koning niet even een 13e gouden bord regelen?”
Magische sprookjes cursus
Door wie ben jij betovert in jouw leven? Welk monster heb jij verslagen?
En door welke put ben jij gevallen? In welk donkere bos ben jij verdwaalt? En waar was het lichtje dat je de weg naar huis wees? Je schrijft jouw levenssprookje, je schildert jouw innerlijke beelden, je geeft je kleur aan je verlangen, en ontdekt jouw symbolen op je levensreis. Je maakt zo je eigen sprookjes boek vol schrijfsels en afbeeldingen.
Deze cursus helpt je contact te maken met jouw creatieve bron, met sprookjes taal en beelden, een ontdekkingstocht vol magie. In je eigen tempo, thuis, inspirerende opdrachten rond sprookjes. Zowel autobografische, creatieve schrijfopdrachten, en verschillende kunstzinnige opdrachten. Ervaring is niet nodig. Je wordt stap voor stap meegenomen. Je ontdekt de vele lagen van sprookjes en sprookjesbeelden. Je zult hierna nooit meer “zomaar” naar een sprookje kunnen luisteren zonder je af te vragen….wat wordt hiermee in wezen verteld?
Data: vanaf 4 juli en 29 augustus- 19.30 zoom
7 weken- elke week drie opdrachten in je mailbox
Locatie: zoom
Kosten: 210 euro
“Sprookjes zijn heerljk bevrijdend. Je hoeft helemaal niet te kunnen schrijven, het ging echt als vanzelf. Ik heb er zoveel plezier in gehad en het bracht me verrassende gouden inzichten. ”
De schoonheid van het leven Etty Hillesum
Bezinningsdag op prachtige plek in het bos. Meditatief autobiografisch schrijven geïnspireerd op teksten van Etty Hillesum
Hillesum schreef als 27-jarige studente in Amsterdam een dagboek dat een diep en onverwoestbaar geloof in de mens laat zien. Terwijl haar vrijheid en leven werden bedreigd door de oorlog en alles om haar heen vol haat was, bleef de auteur in de schoonheid van het leven en de kracht van de mens geloven. We gaan meditatief en actief aan de slag met teksten uit het dagboek van Etty Hillesum.
Schrijfervaring is niet nodig.
Datum: 30 augustus
Tijd: 10.00-16.00 uur
Locatie: Midgaard Almen
Kosten: 110 euro (modaal), 75 euro (minima) Inclusief soep, koffie/thee
“Iedere dag heeft nu aan zichzelf genoeg. Ik zal je helpen god dat je het niet in mij begeeft. Maar ik kan van tevoren nergens voor instaan. Dit wordt me steeds duidelijker: dat jij ons niet komt helpen maar wij moeten jou helpen, en door dat laatste helpen wij onszelf.”
Natuurwezensdag inspiratie dag in de natuur
Zondag 14 september organiseer ik weer met Ecotherapeut Ruud Pleune een natuurwezensdag in op een prachtige plek in de omgeving van Zutphen. Een inspiratiedag om het verloren gegane contact tussen mens en natuurwezens te laten herleven. Verkenningen in de natuur met intuïtief en energetisch waarnemen. Een dag om stil te staan bij de zichtbare en onzichtbare natuur.
Datum: Zondag 14 september 2025,
Opgave: ruudpleune@chello.nl
Tijd: 10.30-16.00 uur
Kosten: 50 euro
Het verhaal van mijn leven-
Autobiografisch schrijfcursus september 2025
Autobiografisch schrijven met kleine creatieve schrijfoefeningen. Ik neem je mee a.d.h.v kleine opdrachten stap voor stap. Het is speels en diepgaand tegelijkertijd.
“Ik zou er wel een boek over kunnen schrijven…”
Denk je dat ook wel eens? Maar weet je niet waar te beginnen? Het is eigenlijk zo eenvoudig. Met kleine gestructureerde opdrachten word je aan het werk gezet en de verhalen stromen uit je pen.
Proefles– kennismaken 3 september van 9.30- 11.30 uur
Data: 17, 24, september en 8, 15, 22 en 29 oktober en 5 november 2025
Tijd: 9.30-12.00 uur
Investering- 320 euro, minima 250 euro. (inclusief hand-out en thuisopdrachten)
Locatie- Tuinzaal Christengemeenschap Zutphen
“Op deze manier schrijven gaat met een gemak, er kwamen zo veel details in mijn herinnering terug, en het is gewoon ook heel erg leuk”
Zweethutceremonie
Zaterdag 20 september is een gemengde hut. Ruud is vuurhoeder en ik watergietster. Wij faciliteren deze hutten maandelijks vrijwillig, zodat iedereen die voelt dat het nodig is kan deelnemen.
De zweethut is een traditionele zuiverings ceremonie. In diep respect en samenwerking met de natuur en haar elementen. Het donker van de hut is als de baarmoeder van moederaarde, waarin we naakt het dagelijkse leven afleggen, samen de hitte verduren en bidden, om herboren weer terug te keren in het licht.
Datum: 20 september
Opgave: zweethutcirkelzutphen@gmail.com
Kosten: Bijdrage van 35 euro voor het hout en materiaal (meer mag altijd, minder is bespreekbaar)
Alles is verbonden
Het is de adem van de aarde
Die het ritueel van de zweethut bezielt
Toen de bomen nog konden spreken–
Bezinningsdag met autobiografisch schrijven op prachtige plek in het bos.
Sommige sprookjes beginnen met: “lang geleden toen de bomen nog konden spreken…”.
En het mooie is dat je alleen maar heel stil hoeft te worden om ze te horen…..
Bomen spelen van oudsher al een rol in de spirituele wereld van de mens. B.v de heilige eik van de Germanen en de heilige linde bij de Kelten. We zullen schrijvend, meditatief en via natuuroefeningen contact maken met de zichtbare en niet-zichtbare wereld van bomen. En als “boom fluisteraar” het verhaal van de boom te voorschijn luisteren. Schrijfervaring is niet nodig.
Datum: 27 september
Tijd: 10.00-16.00 uur
Locatie: Midgaard Almen
Kosten: 110 euro (modaal), 75 euro (minima) Inclusief soep, koffie/thee
“Draag je kruin als een kroon. “
Ruimte voor Liefde-Biografiedag
Relaties en liefde in vele facetten. De mens is een sociaal wezen. En of je nu net de liefde van je leven hebt ontmoet, al 30 jaar getrouwd bent, of juist op zoek bent naar een relatie…liefde is voor ons allemaal van wezenlijk belang.
Deze biografiedag is voor iedereen die behoefte heeft stil te staan bij de liefde en de vraagstukken die dat in zijn/haar leven oproept. Op deze dag onderzoek je vanuit je persoonlijke vraag een fragment uit je biografie die met dit thema te maken heeft. Je bereidt dat voor middels een opdracht die je van tevoren ontvangt.
Kunstenares Nana Ruegebrink verzorgt een bijzondere kunstzinnige oefning.
Als je eerder bij mij biografieonderzoek hebt gedaan kun je zo instappen, als we elkaar nog niet kennen plannen we een kennismaking in.
Datum: 3 oktober 2025
Tijd: 10.00-16.30 uur
Investering- (incl. materiaal, soep, koffie/thee) 120 euro (minima 75)
Locatie- Ubuntu ( achter station Zutphen)30 augustus
“Als de liefde niet bestond. Zullen ze stilstaan, de rivieren. En de vogels en de dieren. Als de liefde niet bestond. Zou het strand de zee verlaten. Ze hebben niets meer te bepraten. Als de liefde niet bestond.” Toon Hermans
De kunst van het ouder worden Biografiedag
De 4e waardevolle fase
Onze levensverwachting blijft toenemen. Dat brengt nieuwe vragen met zich mee, zeker in een samenleving die ouderen niet vanzelfsprekend een zinvolle plaats biedt. Focus je op het verval of ontdek je ruimte aan de geestelijke essentie die je kunt uitdragen?
Wat betekend ouder worden voor jou? Hoe ben je omgegaan met ouderen in je leven? Welke rol hadden die voor jou? Welke rol kun jij zelf nu vervullen? En hoe geef je die vorm? Op deze dag onderzoek je vanuit je persoonlijke vraag een fragment uit je biografie die met dit thema te maken heeft. Je bereidt dat voor middels een opdracht die je van tevoren thuiskrijgt.
Als je eerder bij mij biografieonderzoek hebt gedaan kun je zo instappen, als we elkaar nog niet kennen plannen we een kennismaking in.
Data: 28 november 2025
Tijd: 10.00-16.30 uur
Investering- (incl. materiaal, soep, koffie/thee) 120 euro (minima 75)
Locatie- Ubuntu (achter station Zutphen)
Train de trainer – Gesprekskunst
Ben je een ervaren coach, docent, therapeut of geestelijk begeleider en wil je op effectieve wijze het wezenlijke van het verhaal kunnen doorgronden en teruggeven? Met behoud van de vrije ruimte van de ander?
Opdat je cliënt zich ten diepste gehoord en gezien weet. Dit draagt bij aan een vernieuwende en verdiepende blik op het eigen mens-zijn en versterkt het vermogen betekenis en zin te geven aan het eigen leven.
Deze training wordt gegeven door Lieke Deelstra en Janneke Sauer, beide verbonden aan de grondsteen.
Data: Tweedaagse training op 17 en 31 oktober 2025
Tijd: 10.00-16.30 uur
Locatie- Aardehuis, Almere Oosterwold
Investering: 750 euro- vroegboek korting 650 euro
Meer informatie volgt…..
Train de trainer~ autobiografisch schrijven
Autobiografisch schrijven als instrument in je praktijk. Voor coaches, docenten, therapeuten en geestelijk begeleiders. Of uit persoonlijke interresse als je levensverhalen voor anderen wilt gaan schrijven. Instappen kan als je eerder deel hebt genomen aan een autobiografisch schrijven cursus zoals “Verhaal van mijn leven”.
Schrijfervaring is niet nodig.
Data: Driedaagse training op 12 en 26 november en 10 december 2025
Tijden: 10.00-16.30 uur
Locatie Zutphen. Tuinzaal Christengemeenschap.
Investering: 695 euro
De staf draagsters vrouwen jaar cirkel
De stafdraagsters zijn vrouwen die met trots hun grijze haren dragen. Die vanuit hun hogere “ik” uitdragen waar ze voor staan. De fase van de maga, en later de fase van de Crone.
Ze dragen hun staf met moed en opgeheven hoofd. Of jouw staf nu een brandende fakkel is of een pen, een toverstaf, een wandelstok of een zwaard. Of je nu al helemaal helder hebt waar je staf voor staat of dat je dit juist helder wilt krijgen. Na de overgang is jouw fysieke vruchtbaarheid afgerond en kun je al je energie inzetten voor je geestelijke vruchtbaarheid. We verbinden ons voor een jaar met elkaar, de 13 manen volgend. We werken met dans, klank, kunstzinnige oefening, biografie oefeningen, rituelen en schrijven. In live bijeenkomsten en een aantal online en thuisopdrachten doorloop je het proces en de inwijding van de stafdraagster.
Datum: Meer info volgt snel- wil je meer weten stuur me even een mailtje
Voor alle vrouwen die de overgang achter zich hebben gelaten en de moed hebben naar zichzelf en hun rol in de wereld te kijken. De staf is een metafoor en een krachtvoorwerp tegelijketijd. We ontdekken en maken onze eigen staf, geestelijk en fysiek, zodat je daadwerkelijk kunt ervaren hoe de staf jouw gids wordt de komende jaren