Schrijfcursus: het verhaal van je leven schrijven
Levensverhalen schrijven.
Schrijfcursus waarbij je al schrijvend en reflecterend je leven in kaart brengt, van je geboorte tot nu toe.
Autobiografisch schrijven met kleine creatieve schrijfoefeningen. Ik neem je mee a.d.h.v kleine opdrachten stap voor stap. Het is speels en diepgaand tegelijkertijd.
Ik zou er wel een boek over kunnen schrijven…”
Denk je dat ook wel eens? Maar weet je niet waar te beginnen? Het is eigenlijk zo eenvoudig. Met kleine gestructureerde opdrachten word je aan het werk gezet en de verhalen stromen uit je pen.
Naarmate mijn uren verstrijken
met mijn herinneringen
haast ik mij meer oude dingen
met heel andere te vergelijken
Leo Vroman
In de cursus “Het verhaal van je leven” verkennen we schrijvend je levensloop vanaf je geboorte tot nu.
In het proces van de schrijfcursus komen steeds meer (jeugd) herinneringen terug.
Via thema’s en leeftijdsgerichte schrijfopdrachten.
Voor wie wil, zijn er thuisopdrachten voor tussendoor.
Dit alles vormt bij elkaar de basis voor een heus levensboek.
In de 7 bijeenkomsten schrijven we o.a. over:
*) Het geboortehuis, kindertijd
*) Het vroegere gezin, gewoonten & rituelen
*) Vriendschappen en liefde door de jaren heen
*) Pubertijd, interesses, verhouding met ouders en voorouders
*) Levensspiraal – een doorloop van het leven met belangrijke gebeurtenissen en ontmoetingen
*) Grote boog aan de hand van de verschillende 7-jaars levensfasen
*) Eigen levensthema’s
Schrijven over je eigen leven is bevrijdend, geeft inzicht en energie.
En is vaak ook gewoon heel erg leuk!
De levensverhalen van anderen in de cursus werken inspirerend en bemoedigend.
Via creatieve opdrachten schrijven we over eigen levensgebeurtenissen.
Spelenderwijs leer je handvatten en technieken. Die zijn na de schrijfcursus te gebruiken om thuis verder te schrijven.
Veiligheid en vertrouwen in de groep staan voorop. Dat betekent een sfeer waarin mensen graag hun verhalen delen. Samen schrijven en delen (nooit verplicht).
Schrijf een keertje mee in een van de schrijfcursussen of workshops.
En het leuke is… iedereen kan meedoen, er is geen schrijfervaring nodig.
Laat je verrassen. De pen schrijft het verhaal, je weet meer dan je denkt…
Levensverhalen
Elk leven, alledaags of meeslepend, is een onuitputtelijke bron van verhalen. In deze schrijfcursus leer je je eigen inspiratiebron ontdekken. Via concrete en creatieve opdrachten schrijven we over eigen levensgebeurtenissen. Wat jouw levensverhaal ook is, of dat nu alledaags of meeslepend is, of het nu kleine avonturen zijn of grote, of je nu je hele leven op de boerderij hebt gewoond of de wereld over gereisd… Elk leven is een verhaal waard. Elk mens heeft iets te vertellen.
In de cursus levensverhalen schrijven leer je spelenderwijs handvatten en technieken. Verder krijg je na afloop een kleine hand-out mee waarmee je de opdrachten kunt verwerken tot een levensboek. Bijvoorbeeld om aan de familie te geven. Maar het belangrijkste is… gewoon doen… schrijf…!!!
Wanneer: 7 ochtenden van 9.30-12.00 uur, inloop 9.15 uur.
Waar: Zutphen.
Tijd- 9.30-12.00 uur
Kosten: € 265,-, inclusief materiaal, thuisopdrachten, schrijf-coaching via mail en koffie/thee.
Min 6 en max. 8 deelnemers.
Lieke Deelstra
Als trainer/docent/tutor ben ik verbonden aan de coach opleiding Mark Academy, aan de Academie voor Geestenwetenschappen (o.a. bij de opleidingen Verlies & Rouw en Geestelijk Begeleider), en bij het Instituut voor Biografiek. Ik ben als schrijfdocent verbonden aan de Gruitpoort “Lange leve de kunst”.
Ik werk met mensen aan het vinden van hun unieke weg en authentieke rol in het leven.
En daarmee met de bewustwording en waarde van hun eigen persoonlijke verhaal.
Of dat nu persoonlijke biografische verhalen zijn of bedrijfs- en organisatieverhalen.
Door het jarenlang werken met heel diverse mensen en doelgroepen heb ik een stevige ervaring in het proces begeleiden en geven van trainingen. Mijn intuïtie en vakmanschap zijn gescherpt door diverse scholingen op het gebied van levensfasen, biografie-kunde, coaching, systemisch werken, rouw en stervensbegeleiding, sjamanisme, theater, clowning, story-telling en schrijven.
Meer weten?
Neem gerust even contact met me op.