Wat is biografieonderzoek?
Het begint allemaal met het zoeken naar jouw vraag. En het besef dat het meedragen van jouw vraag, zonder direct naar oplossingen te zoeken, een groot deel van het antwoord in zich draagt.
Je maakt je persoonlijke biografisch onderzoek door concrete opdrachten en vragen die je mee naar huis neemt. Thuis bereidt je je voor, schrijf je en verzamel je informatie. In de individuele gesprekken of in de groep vertel je vanuit verleden, heden en toekomst stukjes uit je levensloop. Je maakt een concreet toekomstscenario en stappenplan. Elke biografiesessie of dag heeft haar eigen thema en opdrachten die je hebt voorbereid. Individueel kijken we daarnaast per keer wat jij nodig hebt om verder te komen met jouw vraag en thema.
Daardoor worden je rode draad, levensthema, en je ontwikkeling zichtbaar en helder.
“Geen mens en geen bestemming kunnen ooit vergeleken worden met een ander mens of bestemming. Geen situatie herhaalt zichzelf, iedere situatie vraagt om een eigen antwoord. Soms vraagt de situatie waarin de mens zich bevindt om zijn eigen lot te creëren door te handelen. Op andere momenten is het beter voor hem om gebruik te maken van de mogelijkheid tot overdenken en op die manier zijn geluk te behalen. Soms wordt een mens gevraagd simpelweg zijn lot te accepteren, zijn kruis te dragen.”
Vicotor Frankl- De zin van het bestaan
Ik werk vanuit een heldere en effectieve methodiek, een niet-oordelende houding, vanuit respect voor de keuzevrijheid en de wil van de ander. Dat helpt jou om zuiver bij je eigen inzichten te blijven en zonder oordelen naar je eigen leven te kijken.
In elk levensverhaal zitten schatten verborgen die je kunt leren lezen en zien.
Daarbij heb je vaak een ander nodig om dat te gaan herkennen en waarderen.
Die gesprekspartner kan ik voor je zijn, zowel in de practica als individuele begeleiding.
Ik begeleid mensen die rondlopen met het vele wat ze kunnen en hebben meegemaakt.
Die zoekende zijn naar hun juiste spoor en behoefte hebben aan inzicht en verandering.
In biografiewerk onderzoek je je levensloop om zicht te krijgen op wie je bent en wat je echt wilt.
Of je vragen nu persoonlijk of loopbaan gericht zijn; uit de gebeurtenissen in je leven ontdek je je innerlijke motivatie om zo de richting voor je toekomst te bepalen.
Wil je een keer kennismaken met biografie onderzoek? Maak een afspraak voor een oriëntatiegesprek.
“Wie een waarom heeft waarvoor hij kan leven, kan bijna elk hoe verdragen.”
Nietzsche
“Alles kan van een mens worden afgenomen behalve één ding:
de laatste van de menselijke vrijheden –
om je houding te kiezen tegenover alle mogelijke omstandigheden,
om je eigen weg te kiezen.”
Victor Frankl- De zin van het bestaan
Wat doe je en voor wie is het?
Wanneer je op keuzemomenten staat.
Als je met afscheid nemen en loslaten te maken hebt.
Wanneer je vastloopt of opnieuw richting wilt bepalen.
Als je iets ingrijpendst hebt meemaakt.
Wanneer je je wilt herbezinnen.
In ieders leven komen momenten voorbij waarbij je je afvraagt:
Hoe nu verder?
Wat wil ik eigenlijk?
Elke levensfase heeft haar eigen thema’s en dilemma’s.
Inzicht hierin geeft verheldering in je eigen ontwikkeling en kwaliteiten.
Dit noemen we biografieonderzoek.
Het is een onderzoekstraject naar jouw levensloop en geschiedenis, vanuit jouw ontwikkeling.
Een onderzoek naar verleden, heden en toekomst.
Leidraad bij dit onderzoek is jouw levensvraag die je destilleert uit de verschillende vragen en dilemma’s waar jij mee rondloopt.
Vragen die vaak uiteindelijk gerelateerd zijn op de grote levensvragen:
Wie ben ik? Wat doe ik hier? Hoe nu verder?
Ik werk vanuit de biografiekunde. De ontwikkeling van de mens in al haar fasen geeft inzicht en kader. Door dit naast jouw unieke levensloop of loopbaan te leggen, brengen we snel in kaart waar jouw thema’s zitten. Een biografie onderzoek geeft de ruimte stil te staan bij jouw wezenlijke levensvragen. Je brengt je levensloop in kaart.
Het is daarmee een uitnodiging je te verbinden met je eigen unieke biografie, met jouw weg en de stappen die jij te gaan hebt.
Onderzoek naar je levensloop, met haar specifieke fases, geeft de mogelijkheid je verleden vanuit een ander perspectief te zien vandaar uit een nieuwe richting voor de toekomst te ontwikkelen.
Lieke Deelstra
Vanuit STAP werk ik als biografisch coach, trainer, schrijver en verhalenmaker.
Als trainer/docent/tutor ben ik verbonden aan de coach opleiding Mark Academy, aan de Academie voor Geestenwetenschappen (o.a. bij de opleidingen Verlies & Rouw en Geestelijk Begeleider), en bij het Instituut voor Biografiek. Als schrijfdocent ben ik verbonden aan de Gruitpoort “Lange leve de kunst”.
Ik werk met mensen aan het vinden van hun unieke weg en authentieke rol in het leven.
En daarmee met de bewustwording en waarde van hun eigen persoonlijke verhaal.
Of dat nu persoonlijke biografische verhalen zijn of bedrijfs- en organisatieverhalen.
Door het jarenlang werken met heel diverse mensen en doelgroepen heb ik een stevige ervaring in het proces begeleiden en geven van trainingen. Mijn intuïtie en vakmanschap zijn gescherpt door diverse scholingen op het gebied van levensfasen, biografie-kunde, coaching, systemisch werken, rouw en stervensbegeleiding, sjamanisme, theater, clowning, story-telling en schrijven.